Д-р. Митов појаснува зошто е толку добро што ги имаме ДОМАТИТЕ
Доматите традиционално многу често се присутни на нашите трпези. Тие се идеална храна, особено за топлите периоди кои се пред нас. Богати се со...
Еве што треба да се јаде највеќе за блескаво бела насмевка
За да имаме блескаво бела насмевка, потребно е да јадеме црвени боровинки, друго црвено овошје и зеленчук.
Најновите истражувања покажале дека оваа храна содржи полифенол,...
Пица или житарици? Што мислите дека е подобро за појадок?
Појадокот е најважен оброк во текот на денот, а повеќето луѓе се трудат тогаш да изедат нешто полесно. Меѓутоа, дали тоа е правилно? Колку...
Ротквица – супер храна која неоправдано ја занемарувате
Ротквиците најчесто служат како додаток кон главното јадење, а луѓето не се свесни дека таа позитивно делува на нивниот организам. Богати се со влакна,...
Ефективни вежби за брзо слабеење
На следното видео Д-р. Ентони Балдузи презентира 11 вежби со лесни тегови. Со овие вежби ќе можете ефикасно, брзо и лесно да слабеете. Погледнете.
https://www.youtube.com/watch?v=F6y_HS3pSQk&feature=emb_title
Како изгледала Мерилин Монро на плажа на 23 години
Мерилин Монро ја знаеме како една од најголемите филмски ѕвезди кои некогаш постоеле во Холивуд. Таа за кратко време станала една од најдобрите актерки...
Еве како да си направите сами заштитна маска (ВИДЕО)
Во ек на покачување на цените на маските за заштита, ви препорачуваме да го погледнете ова кратко видео и да научите да си направите...
ПЕТ стратегии за слабеење за презафатените мајки (ВИДЕО)
Доктор Ентони Балдузи од The Fit Mother Project – Fitness For Busy Moms предлага пет едноставни стратегии за слабеење кои вклучуваат вежбање, но и...